Sobre mim

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Havia um ponto de interrogação que mal reconhecia, mas estava lá: afinal, o que faço nessa vida e qual o seu sentido? Meu primeiro contato foi em 2000. Embora sem saber ao certo sobre o que se tratava, havia uma curiosidade em torno da  palavra Yoga.

Em 2007,  em um momento de fissura na vida, fui parar no Shiva Shankara Centro de Yoga, de onde nunca mais saí. Com meu professor Charles, iniciei uma profunda jornada no universo do Hatha Yoga e Advaita Vedanta.  Após dois anos, fui iniciada na técnica do Mantra Yoga Meditação, fundada pelo mestre espiritual Swami Guru Devanand Saraswati.

Em 2011, concluí meu primeiro curso de formação de professor (TTC – Teacher Traininig Course) no Sivananda Yoga Vedanta Ashram, localizado em Catskills Mountain no estado de Nova York. Local onde residi, atuei como karma yogui e ministrei aulas de ásanas e pranayama.

Em 2018, parti para India e peregrinei pelas principais cidades sagradas do sul da India. Nessa jornada de 3 meses aprofundei meus estudos filosóficos,  de Hatha Yoga e Ashtanga Vinyasa Yoga. Também obtive as bênçãos diretas do Svami Avimuktesvarananda Sarasvati, da linhagem direta de Sri Adi Shankaracarya de Jyotir Math, em Varanasi, para iniciar e conduzir os ensinamentos do hatha yoga no Brasil e no mundo.

Em 2019, concluí o Sadhana Intensivo do Shiva Shankara Ashram em Teresópolis – Rio de Janeiro – com especial foco nos estudos do Yoga Sutra de Patanjali, Gheranda Samhita (asana, kriya, mudra, bandha, pranayama, dhyana), mantra sadhana, introdução ao Bhagavad Gita, introdução aos Upanishads.

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De 2000 até os dias de hoje, olho para trás e vejo que tem sido uma longa jornada de olhar profundo em mim e em tudo aquilo que nos caracteriza como humanos.

Entender quem realmente eu sou e o sentido da caminhada são os motivos que me movem.

Um percurso com muitas revoluções internas e silenciosas,, mas repleta de barulhos.

Tem sido um processo de contínua ruptura, novas descobertas e possibilidades.

O yoga, com todo seu sistema integrado, me possibilitou compreender e expandir sobre o sentido da vida e o meu propósito nessa jornada.

Pratico para alargar meus horizontes, me tornar um ser que pulse no máximo da expressão humano.

Através dos pilares Corpo, Mente e Espiritualidade, descobri um caminho de autocuidado, amor,  ampliação da consciência e de compreensão sobre a existência jamais imaginado.

Morri e renasci das cinzas diversas vezes. Desdobrei-me e torci nunca como antes para entender que sou muito além do que o que me define.

É tomada por esse espírito que procuro transmitir uma tradição milenar que nos revela de um modo profundo, único e original.

De acordo com o que me foi ensinado por meus professores, mestres e gurus que antes da minha existência repassam os ensinamentos numa linhagem ininterrupta de continuidade com a sabedoria suprema em prol da nossa evolução individual e coletiva da humanidade.

De acordo com minhas experiências e vivências a partir dessa sabedoria que tem sido passada e ainda reverbera em mim.

Um mundo mais justo, humano, solidário e pacífico começa a partir da mudança em nós mesmos.

Sejamos a mudança que desejamos ver no mundo.

Om Hari Om Tat Sat!

Namastê!

Alessandra Oberling

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